Day: August 30, 2025

Thói quen nhỏ giúp tim bạn luôn khỏe mạnhThói quen nhỏ giúp tim bạn luôn khỏe mạnh

Chăm sóc tim không chỉ là chọn thực phẩm tốt mà còn phụ thuộc vào thói quen ăn uống hàng ngày. Ăn đúng giờ, nhai kỹ, và tránh ăn quá